12年9日の美JOB腰痛続き

12年9日の朝は一番の冷え込みとのことで、とにかく寒いので関西、大阪の美容師派遣の
皆様温かくしてくださいね。この季節温かいおでんとか鍋とか食べたいですね、私はうどん
が大好きなのですが、時々本場の讃岐うどんが食べたくなり、香川県に食べに行ったりして
いるのですが、大阪にも讃岐うどん店は沢山あるんですが、いまだに大阪で食べる讃岐うどん
はそんなに美味しいと思うことがないんです。なぜなのか分からないんですが、ただの雰囲気
なのか、水なのか分かりませんが、やはり現地で食べる讃岐うどんは格段に美味しく感じるのは
私だけなのでしょうか。今日は前回に続き美容師さんの職業病ともいうべき腰痛について少し
書いていきたいと思います。まずは腰痛その症状なのですが、腰痛に足の痛み、しびれ、脱力、
を一緒に感じる場合は背骨の中にある神経が圧迫されていておこるとのことです。その場合、
足のしびれや脱力を放置しないことが大事で、長く放置するとその神経がそのものが傷んでしまって
治療しても症状の回復が難しくなるとのことです。とにかく病院でもこの腰痛の原因を特定するのは
難しいらしく、病院では検査は神経や骨の状態を見るのがほとんどで、筋肉の緊張などが原因の
や関節の動きの悪さなどはほとんど病院では分からないとのことで、ほんとにたちの悪い病気ですね。
関西、大阪の美容師さん私も長年腰痛に悩まされましたが、ついつい同じ姿勢で作業をしなくては
いけない業種なのでシャンプーやメンズの刈り上げなどはつらいですよね、また美容師はけっこう
運動不足から腰痛を患いがちな職業なのでまずは、ウオーキング、ストレッチなどの軽い運動から徐々に
腹筋、背筋を鍛えていくことが大事ですね。それでも症状の改善が見られないようなら病院で検査
してもらうのがいいと思います。また長くなりそうなので次回もこの腰痛について書いていきたいと
思います。とにかくこの美容師という職業は健康であっての職業と思うので体調管理はすごく大事ですね。
この時期体調を崩すと大変です、派遣先の美容室にも迷惑をかけるし、2020年を充実した気持ちで
迎えたいですね。

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